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・今回は【茄子の煮浸し】をご紹介します🥰 レンジで簡単すぎるレシピです✨ おつまみやおかずにピッタリですよ🤤 作った感想もぜひ教えてくださいね😊 詳しい作り方はYouTubeをチェック！ https://youtube.com/@MizunoAki_kitchen ・ ・ ■材料 ・茄子 3本 ・水 50ml ・焼肉のタレ 100ml ・ごま油 大さじ1 ・酢 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・ニンニク 小さじ1 ・ ・ *料理研究家 *水野あき *料理好きな人とつながりたい *簡単レシピ *時短レシピ *人気レシピ *今日のごはん *ダイエット *ダイエットレシピ *レシピ *料理 *痩せる *痩せる料理 *腸活 *腸活ダイエット *痩せる食事 *痩せるレシピ *料理女子 *腸活レシピ *茄子 *茄子レシピ *なす *なすレシピ *ナス *茄子の煮浸し *ナスの煮浸し *なすの煮浸し *煮浸し *無限茄子 *無限なす *麻薬茄子 *麻薬なす *麻薬ナス *ヘルシーレシピ ▶1:22
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